Kategoria: Insulinooporność

Smoothie Bowl waniliowy z owocami

Smoothie bowl to słodki deser a właściwie słodki krem, smoothie w miseczce przystrojony orzechami, owocami czy ulubionymi dodatkami. Bowl przywędrował do nas z Hawajów, to tam rozpoczynał swoją karierę jako poke bowl, który Hawajczycy serwowali w misce z ryżem i wytrawnymi dodatkami. w związku z tym smoothie bowl to taka trochę słodka wariacja poke bowla.…
Read more

Pęczotto z Kurkami

Pęczotto czyli Risotto z kaszy Pęczak.
Dla miłośników Włoskiej kuchni. Odkryj nowe oblicze „pęczaku”. Również dla tych, dla których ważny jest niższy IG